Není to ani týden, co jsem se bavil se svým sousedem, dobrým kamarádem a především dřívějším kulturistou, Milanem Chlumeckým. Líčení čtyř let závodní kulturistiky bylo…

Pavel Smrk |

24.7.2007 |
Posilování |
Jsem konečně rád, že jsem časově vytížen a nemám víceméně žádný čas na PC/internet. Teď si asi ťukáte na čelo a přemýšlíte, co je na takovém vytížení vlastně…

Pavel Smrk |

11.4.2007 |
Osobní články |
Dnes jsem otevřel novou kategorii posilování, kde bych rád střádal vlastní zkušenosti, rady a informace. Dnešním dnem bych se rád podíval na rukavice.
Rukavice na posilování, ale…

Pavel Smrk |

15.7.2007 |
Posilování |
K narozeninám jsem mimo jiné, od sestry a jejího přítele, dostal knížku o posilování, konkrétně “Posilování s vlastním tělem 417krát jinak“. Uznávám, nejprve…

Pavel Smrk |

21.10.2007 |
Posilování |
Někteří si mylně myslí, že tyto kroužky jsou pro dámy a posilování s nimi je ostudou. Naopak, tyto kroužky jsou levné, malé a vhodné pro zlepšení stisku. Vím o dvou…

Pavel Smrk |

16.7.2007 |
Posilování |
Některé informace v článku mohou být mylné či nepřesné. V případě nesrovnalostí mě prosím slušnou formou kontaktujte pomocí komentářů.
Ačkoli aktivně dřu jen…

Pavel Smrk |

18.7.2007 |
Posilování |
REAL LIFE Weblog má nyní již novou, dlouho slibovanou grafiku, přináší
s sebou samozřejmě nové funkce, ale také možné chyby, na které mě mohou
čtenáři samozřejmě…

Pavel Smrk |

17.11.2007 |
Internet |
antiblog
Nokia N73 aplikace zdarma
vtipna videa ke stazeni
Adobe Photoshop CS3 čeština
wisbar advance
změna ikon ve windows