Posilování - posilovací kroužky

Posilovací kroužky

Někteří si mylně myslí, že tyto kroužky jsou pro dámy a posilování s nimi je ostudou. Naopak, tyto kroužky jsou levné, malé a vhodné pro zlepšení stisku. Vím o dvou barvách, kde modrá, popřípadě černá je nižší úroveň a červená těžší úroveň. Stoprocentně doporučuji začít s modrým/černým a posilovat s ním až do doby, kdy kroužek zmáčknete 100× bez větších problémů Až poté vyměňte modrý za červený.

Opravdu je nesmysl začínat s červeným, jen proto, že chcete mít svaly větší hned teď! Naopak, pokud budete postupovat od lehčího k těžšímu, budou vaše svaly mnohem mohutnější a váš výkon bude stále lepší. Cena kroužků se pohybuje v rozmezí třiceti až padesáti korun, tudíž jde o levnou záležitost ;-) Pokud máte ve svém okolí GIGAsport, kupoval jsem předevčírem modrý kroužek za 49 Kč. Snad jen škoda, že tam neměli červený, ale obchodů je spousta, není důvod si posílat kroužky přes internet a platit vyšší poštovné, než je samo zboží 8-)

ico Pavel Smrk | ico 16. červenece 07, 06:07 | ico Posilování | přečteno: 3933x

Čtenáři vytvořená diskuse

1 Vašek - 16. červenece 07, 12:07

Web

Hele, já mám všechny 3, a podle mě je škála modrá->červená->černá kupoval jsme všechny, a fakt černej byl nejtěžší. Mimochodem jsou z Rockpointu a cena se pohybovala někde na 60 kč za kus.

2 Patrik Vogl - 16. červenece 07, 12:07

Web Email

Tak to se omlouvám 8-) Prověřím to a popřípadě opravím, takže za informaci děkuji.

3 Vašek - 16. červenece 07, 01:07

Web

Možná existuje více označení, třeba podle výrobce, ale jak jsem to napsal, tak to u těch mých koleček určitě je.

4 miniJOHN - 16. červenece 07, 07:07

Web Email

Jo, ty mame doma, ale nevedel jsem, ze jsou na posilovani :-P :-P Tak je jdu hned vyzkouset :)

5 Patrik Vogl - 16. červenece 07, 07:07

Web Email

*Budu hádat...*

Házíte je psovi a ten je vesele kouše :-D :-D

6 izmy - 19. červenece 07, 03:07

Web Email

Jak dlouho s nima přibližně cvičíš? (za den)

7 b00m - 20. červenece 07, 08:07

Web Email

[5]Jestli Iku máš pravdu tak bude mít asi zuby z oceli :-D. Btw to jsem já tiesto.dj jenže s novým nickem b00m.

Nejsou povolené další komentáře. Diskuze byla uzavřena